Smoothienytelse 
/smoothie.jpg
Dette trenger du:

  • Blåbær, fryste 1dl
  • Jordbær, fryste 1dl
  • Biola naturell 1 dl
  • Ekstra lettmelk 1 glass (1,5dl)
  • Banan, en halv
  • Havrekli    2 ss

Klar, ferdig, gå:

  1. Hell bærene opp i en blender/hurtigmikser
  2. Tilsett yoghurt, melk, banan og havrekli
  3. Miks blandingen til den har en passe flytende konsistens